|
Ещё осталось опять 700 грамм скинуть (
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 130,60g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Киндер Сюрприз, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Европа Крем Апельсиновый Пп, Гречка Отварная, Троекурово Голень Куриная. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог 1%, Kinder Pingui Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Европа Крем Апельсиновый Пп. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вы же вроде хотели немного набрать, нет?
23 feb. 21 por el miembro: tas5
|
Да все хочу, но боюсь, ну раз скоро отпуск, хочу догнать до 50, а там спокойно уже попробовать расслабиться ) с расчетом что как раз наберу кг 5 😅 молодой человек сказал что на время отпуска удаляю это приложение и будем обходить все бургерные Воронежа 😅
23 feb. 21 por el miembro: марина8994
|
Аа, понятно. С запасом худеть хорошо. Тоже хочу так, а потом расслабиться немножко :)
24 feb. 21 por el miembro: tas5
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина8994
|