Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 123,22g | Prot: 82,80g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Я Сок Ананас, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Бутерброд с Маслом и Рыбой, Печеночный Торт, Селедка под Шубой, Nemiroff Хреновуха, Кофе с Молоком. Almuerzo: Good Food Кедровый Орех, Миндаль Миндаль, Селедка под Шубой. Cena: Лента Маслины Чёрные без Косточки , Квашеная Капуста, Печеночный Торт, Селедка под Шубой, Royal Forest Соус Гранатовый, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olmeca Текила, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|