Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 82,18g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Queijo Minas, DIA Pão de Queijo Tradicional, Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almuerzo: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Repolho Verde, Cenouras. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atos Bodybuilder
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