Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 112,28g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Лента Минибагет, Станция Молочная Молоко 2,5%, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Говядина Постная. Cena: Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Минибагет, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, Клементины, Киви, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Лента Минибагет, Клементины, Кофе с Молоком, Бисквитъ Печенье Сдобное Орешки. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|