Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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448 kcal
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Grasa: 23,29g | Prot: 12,48g | Carbh: 50,91g.
Cena: Salçalı Makarna, Pırasa Yemeği, Ayran Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Mısır ve Pirinç Patlağı. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayshenur78
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