Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 87,32g | Prot: 232,75g | Carbh: 242,04g.
Desayuno: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken in Spring Water, Chop Chop Chicken Teriyaki, Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice. Cena: Woolworths Select Brown Rice Crackers, Chop Chop Chicken Lite Mayo, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried . Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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