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отдых от подсчётов на выходных
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 47,29g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Avocado, Cream (Half & Half), Bagel, 2% Fat Milk, Fried Egg. Almuerzo: Каждый День Булочка Сдобная, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Cena: White Bread , Western Sour Cream 14%, IL Патио Борщ. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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