Diario de Wölfchen27, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1659 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 86,58g | Carbh: 189,33g.   Desayuno: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Haferdrink, REWE Kulturheidelbeeren, Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Gelee (Alle Sorten), Dreimaster Thunfisch Salat Western Style. Cena: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Dulano Geflügel-Salami, Philadelphia Balance, Filinchen Vollkorn, Chef Select Hähnchen-Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Goldschatz, Halo Top Sea Salt Caramel. más...
2533 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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