Diario de onur 06, 22 feb. 21

Önce bir kaç damla yaaş gözlerimden süzüldüüü 😪😪😪
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1911 kcal Grasa: 96,61g | Prot: 83,40g | Carbh: 181,34g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, İçli Köfte, Peynirli Börek. Cena: Çiğ Köfte, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Peynirli, Luppo Bar Kek. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de onur 06


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