Diario de 610310, 22 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:

924 kcal

Grasa: 37,08g | Prot: 49,32g | Carbh: 96,28g. Desayuno: Pirkka Tyrni, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Banaani, Mansikat, Maitokahvi, Mustaherukka. Almuerzo: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Kanttarelli, Perunaporkananauriskanapihvi. Cena: Kreikkalainen Salaatti, Karjalanpaisti, Perunamuusi. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana