Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 85,75g | Carbh: 67,04g.
Desayuno: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Bim Karışık Turşu, Kuru Fasulye. Cena: Migros Karışık Turşu , Bahar Hindi Tandır, Zeytinyağlı Kereviz. Pasa Bocas / Otros: Multipower Whey Protein. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enes'ten
|