Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 113,29g | Prot: 133,05g | Carbh: 305,93g.
Desayuno: REWE Bio Quark Magerstufe, Crownfield Zarte Haferflocken, Äpfel, Doppelherz Omega-3, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Kania Bihunsuppe, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab, Olivenöl, REWE Zwiebel, Brokkoli, Pilze. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Edel Rahm Mandel. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Descansando - 9 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 3 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Was für ein beach.....Wochenende
Frustessen war abgesagt.....leider
22 feb. 21 por el miembro: andreas.47447
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Peso Histórico de andreas.47447
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