Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 90,56g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Yeşil Çay, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Elma. Almuerzo: Kühne Karışık Turşu, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Cena: Ispanak Yemeği, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Aro Krema, Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Coca-Cola Coca-Cola, Elma. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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