Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 46,67g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Cevapi Cevapi. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Cauliflower, Broccoli, Cooked Carrots, Fried Rice. Cena: Orange, Apple, Banana. Pasa Bocas / Otros: Cedevita Cedevita Pack 19G, Popular Brands Ness Cafe 3U1. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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