Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 86,78g | Prot: 108,80g | Carbh: 209,55g.
Desayuno: Фундук Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Сахар, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Orion Чокопай, Диетическая Шарлотка, Изюм (без Косточек), Пятерочка Авокадо, Черемушки Батон Нарезной, Lindt Шоколад 85% Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|