Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 24,77g | Prot: 43,02g | Carbh: 225,33g.
Desayuno: Банан, Lactel Молоко 2,5%, Жменька Крупа Кукурузная . Almuerzo: Чеснок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Голень Варенная ✅, Хуторок Крупа Ячневая, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Organic Milk Органический Термостатный Кефир, Яблоко Семеринка, Kingdom Dates Dates, Повна Чаша Кефир 2,5 %, Житомирбіопродукт Шрот Семян Тыквы. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 feb. 21 por el miembro: ggg453
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|