Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 126,41g | Prot: 104,44g | Carbh: 263,27g.
Almuerzo: Barilla Pesto, Макароны Отварные, Большой Чизбургер, Помидоры. Cena: Винегрет, Чай, Жареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Бащинский Сосиски Філейні, Pepsi Pepsi, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Наш Сік Яблочный Сок, Lay's Чипсы с Паприкой, Сыр, Кофе, Селянське Молоко 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 feb. 21 por el miembro: ggg453
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|