Diario de lillen5410, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1459 kcal Grasa: 66,92g | Prot: 85,90g | Carbh: 128,96g.   Almuerzo: 炒青菜, 無調味杏仁果, 無調味腰果, 海帶(加醬油), 豬頰肉, 豬舌, 豬大腸, 豬肝連, 義美 古早傳統豆干, 愛麵族 美濃板條, 蘿蔔湯. Cena: 懶姐 千張, 煮熟的綠色椰菜, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 全聯 秘製雞胗, 7-11 茶葉蛋, 韭菜盒子, Subway 蜂蜜芥末醬 (21g), Subway 燒烤牛肉沙拉. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 栗子三重奏蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 鹹焦糖風味冷萃咖啡(大杯v). más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lillen5410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.