Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 69,70g | Carbh: 115,23g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Здравица Каша, Кофе, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосолёная, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Морковь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат из Пекинской Капусты, ВРК Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Селедка. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Клементины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|