Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 58,65g | Carbh: 214,67g.
Desayuno: Water, Koffie, Granola, Frambozen, Ananas, Bosbessen, AH Skyr. Almuerzo: Colruyt Everyday Water, Water, Cock's Fresh Kippefricandon, Delhaize Boerenringworst, Volkoren Brood. Cena: Water, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Appeltaart, Grany Moelleux Woudvruchten. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chantallica
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