Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 50,98g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Mercimek Köftesi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, İHE Çavdarlı Ekmek. Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Elvan Today Karamel Waffle. Cena: Coca-Cola Şekersiz, Domates Soslu Mantı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Metro Mini, Nestle Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvzdgsn
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