Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 123,24g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Prozis Zero Chocolate Syrup, Meloa, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Mani Tapioca Tapioca, Continente Ovo M, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Clementinas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata no Forno (Casca Não Consumida). Cena: Prozis Prime Casein, Continente Leite de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim , Morangos, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Aveia Instantânea Integral Chocolate , Dovo Clara de Ovo. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra080677
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