Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 63,35g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Torresminas Torresmo, Banana-da-Terra Frita. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Mocotó, Brigadeiro de Colher. Cena: Ovo Frito, Leite Integral, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Banana Frita. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bacellarthai
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