Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 58,97g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Peanut Butter, Morrisons Crumpets. Almuerzo: Babybel Mini Light Cheese, Morrisons New York Cheesecake. Cena: Broccoli , Green Peas (Frozen) , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Rice with Peas. Pasa Bocas / Otros: Crackers, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dried Prune. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennis the Dragon
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