Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 83,92g | Carbh: 94,25g.
Desayuno: Burch Karabuğday Patlağı , Lor Peyniri, Güneşte Kurutulmuş Domates, Salça, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Haşlanmış Yumurta. Cena: Hünkar Beğendi, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: İçim İçim Fit Yüksek Protein, Alpro Badem Sütü, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Uno Grissuno, Züber Çilekli ve Çikolatalı. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seraptaş
|