Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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153,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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440 kcal
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Grasa: 8,80g | Prot: 42,49g | Carbh: 39,70g.
Desayuno: Kaffee, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge. Almuerzo: Salsa, Old El Paso Refried Beans. Cena: Mozzarella (Vollmilch), Salsa, Old El Paso Refried Beans. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beastie.brown.sugar
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