Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 82,86g | Prot: 79,53g | Carbh: 190,59g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Gouda Käsescheiben, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Manako Schwarzkümmelöl. Almuerzo: Kopfsalat, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Olivenöl, Spinat, Butter, K-Classic Hänchenbrust, Dosentomaten, REWE Passierte Tomaten, Tomaten, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Vitaquell Kokosöl, Zucchini, Zwiebeln, Spaghetti. Cena: Peperoni, Aldi Gouda Käsescheiben, Butter, Mestemacher Sonnenblumen Vollkornbrot, Ergüllü Auberginencreme, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Eiweißknäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Ener Bio Zartbitter-Creme, Mandeln, Dattel, Banane, Tangerinen (Mandarinen), Mangos, Äpfel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zunera-nagi
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