Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 60,33g | Carbh: 223,92g.
Desayuno: Wortel, Teh Hijau, Tomat Merah, Pisang. Almuerzo: Gula Pasir, Bubuk Cabai, Tumis Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kubis, Bogasari Segitiga Biru. Cena: Blue Band Mentega, Ceres Meses. Pasa Bocas / Otros: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meyrustiana
|