Diario de o.korchinska, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1448 kcal Grasa: 54,13g | Prot: 57,29g | Carbh: 190,36g.   Desayuno: Чай, Яблоки (без Кожи), Молоко Від Фермера Шоколадная Запеканка. Almuerzo: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Куриные Котлеты, Latter Масло Безлактозное 82,5% , Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Gullon Cuor Di Cereale , Травяной Чай, Матча, Финик. más...
1742 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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