Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 68,89g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Kuru İncir, Dost Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Fındık, Kepekli Ekmek, Çoban Salatası. Cena: Turşu, Bazlama, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salçalı Makarna, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Et Haşlama, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Nimet Yağlı Gevrek. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de llonsrall
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