Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 112,19g | Carbh: 127,56g.
Desayuno: Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch, Weight Watchers Butter, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Cena: Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Reiswaffel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Unbekanntxy
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