Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 77,03g | Prot: 84,60g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Лосось Атлантический Филе, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Лента Закуска Овощная Острая из Моркови, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Блины, Омлет, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Кабачок, Heinz Salsa Соус, Семейный Бюджет Молоко Сгущённое с Сахаром Обезжиренное, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Лента Закуска Овощная Острая из Моркови, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Мираторг Раунд Стейк, Шарлотка. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ишимский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная . Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulya.pomazan
|