Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 87,02g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лента Круассан Французский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Я Сок Ананас, Лимон. Cena: Лента Грейпфрут, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Я Сок Ананас. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|