bye...bye angka 9,44 next di angka 8,6 yuk semangat buat diri ku 😘 turun 800 gr Alhamdulillah masih bisa makan enak 🤭 #diet santuy
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 42,35g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Almuerzo: Kue Talam, Pisang, Bakmi. Cena: Cimory Cimory Squeeze. Pasa Bocas / Otros: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|