Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 69,13g | Carbh: 88,91g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Izidoro Salsicha de Aves (50g). Cena: Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Amendoins. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|