Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 77,11g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Pão Branco Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Arroz Branco (Longo, Cozido), Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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