Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2009
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1327 kcal
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Grasa: 20,82g | Prot: 54,45g | Carbh: 249,90g.
Desayuno: water, banana, double fiber bread, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Nonfat Yogurt Strawberry Cheese Cake (Food Lion), quaker oatmeal double fiber, water, apple. Cena: water, grapes, limas, jenni-o, red potatoes. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rdrd1003
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