Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 82,33g | Prot: 100,05g | Carbh: 193,43g.
Desayuno: Agros Queijo Flamengo Fatias, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Almuerzo: Arroz de Cenoura, Bife de Peru Grelhado, Maçã, Sopa de Espinafres. Cena: Queijo Fresco, Milaneza Espirais Fusilli, Paladin Molho de Iogurte, Continente Salmão Fumado Noruega, Nozes de Nogueira, Continente Salada Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Chocolate Preto 72%, Banana, Activia Iogurte Aveia e Nozes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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