Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 49,36g | Prot: 45,15g | Carbh: 65,26g.
Desayuno: Mandalina, Zeytin, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Torku Labne, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Domatesler. Almuerzo: Vince Bitter Çikolata Portakal Parçacıklı , Peyman Hurma, Malatya Pazarı Çıtır Leblebi , Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Senemmigg
|