Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 79,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 49,93g | Carbh: 20,17g.
Desayuno: Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Danubio Creme de Ricota , Chá (Infusão), Ovo. Almuerzo: Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TalitaMayumi
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