Diario de KeryKos, 20 feb. 21

Perfil de KeryKos | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021

66 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

925 kcal

Grasa: 45,58g | Prot: 37,46g | Carbh: 91,06g. Almuerzo: Чай с Молоком, Овсянка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Тильзитер. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден, Сметана 15%, Салат Овощной. más...

2027 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

20 feb. 21 por el miembro: persik8634


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de KeryKos

Ver la Historia Completa

Diario de KeryKos, 20 feb. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de KeryKos