Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 101,52g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Uno Çavdarlı Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Marul, Mercimek Köftesi, Nestle Sütlü Çikolata. Cena: İHE Çavdarlı Ekmek, Kırmızı Şarap, Mevsim Salata, Rus Salatası, Dana Eti, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Viski, Çikolatalı Kek. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yvzdgsn
|