Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 51,42g | Carbh: 167,46g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Hartgekochtes Ei, Yayla Tavuk Göğsü , Harry Vollkorn Urtyp (62g), Schwarze Oliven, Gazi Schafskäse. Cena: Red Bull Energy Drink, Ja! Gouda Jung, Aldi Weizen-Sandwich, Maggi Noodle Cup Curry . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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