Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 69,69g | Prot: 63,39g | Carbh: 61,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Фабрика Вкуса Хлеб "Кнейп", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Селедка под Шубой. Cena: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Селедка под Шубой. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozluremi
|