Diario de violetta_chigidina, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1440 kcal Grasa: 61,70g | Prot: 78,19g | Carbh: 147,45g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо. Almuerzo: Wasa Sesam, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капустный Салат. Cena: Крымский Молочник Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мандарин, Campina Сливки Порционные. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de violetta_chigidina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.