Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 109,99g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Almuerzo: Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Indofood Bumbu Racik Tumis, Bawang Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung, Jengkol, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, MEG Keju Serbaguna, Makaroni, Rengginang, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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