Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 130,68g | Carbh: 194,47g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан, Гречка, ДЕП Варенец. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мясная Лавка Ветчина из Индейки , Мистраль Кускус, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло, Мистраль Булгур. Cena: Лимон, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|