Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3410 kcal
|
Grasa: 137,64g | Prot: 120,88g | Carbh: 430,43g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ратибор Варенье Смородиновое, Волков Ветчина Онежская, Калина Малина Хлеб Чиабатта Французский, Ирмень Молоко 2,5%, BSN Протеин Syntha-6. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Калина Малина Блинчики с Мясом, Ирмень Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Ратибор Варенье Смородиновое, Калина Малина Сыр Домашний, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Хлеб Чиабатта Французский, Волков Борщ, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Мороженое с Халвой и Вяленой Клюквой , Калина Малина Блинчики с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Волков Сосиски "Особые", Калина Малина Мороженое с Халвой и Вяленой Клюквой , Сушеный Ананас. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|