Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 129,10g | Carbh: 50,69g.
Desayuno: Brasil Frutt Blueberry, Ati Latte Iogurte Desnatado Sabor Baunilha, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almuerzo: Haoma Bombom, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel, Salmão, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Cena: Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Zero, Manteiga (com Sal), Linea Achocolatado Zero Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amandabbento2
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