Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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141,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 74,09g | Carbh: 167,92g.
Desayuno: Naturale Granola Cereais e Frutas, Ovo Cozido, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Ragazzo Alface Americana, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Qualitá Chipa de Queijo, Suco de Laranja Natural, Qualitá Chipa de Queijo . más...
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4548 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 32 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaroriiiz
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